Массажное кресло для вашего здоровья

массажне кресло фото

В самом начале прошлого века в медицине произошел настоящий взрыв – ученым из Японии по имени Кацудзо Ниши было доказано, что профилактика заболеваний многократно эффективнее, чем их лечение.

Этот медик утверждал, что основа здоровья любого человека – его позвоночник, и нарушения в его функционировании способны повлечь тяжелейшие заболевания. То есть, Кацудзо Ниши был уверен, что со многими недугами можно справиться и даже предотвратить их появление, если поддерживать здоровье опорно-двигательного аппарата.

Конечно, его идеи получили максимальное воплощение в Японии, именно в этой стране впервые и было выпущено в свет массажное кресло. Воздействие этого простого, и, одновременно с этим, сложного механизма на человеческий организм сложно переоценить.

Сегодня можно приобрести массажные кресла разных видов, и для того чтобы понять, что нужно именно вам, для начала придется решить, какая массажная техника вам больше по душе. Суть кресла в том, что оно имитирует движения рук и пальцев массажиста, то есть фактически имитирует сеанс массажа в салоне.

массаж шиацуИтак, суть точечного массажа Шиацу заключается в том, что массажное кресло воздействует на активные точки на теле человека, активизируя резервы организма. Если вам по нраву такая техника, то процедура массажа на кресле будет состоять из разминки (аккуратное сдавливание тела) и основного курса (роллеры воздействуют на все точки тела).

Также среди функций массажного кресла имеется постукивание, растирающий и роликовый, компрессионный и вибрационный массаж. В каждом конкретном устройстве набор возможностей может отличаться: есть, например, кресла с вакуумным массажем ног и без него.

От наличия дополнительных функций зависит не только эффект от процедур, но и стоимость самого кресла. Конечно, можно рекомендовать приобретение самого дорогостоящего, максимально эффективного кресла. В зависимости от собственного самочувствия и настроения вы сможете менять интенсивность массажа, выбирая те программы, которые вам нужны именно сегодня.

Вообще же массажные кресла – одно из лучших изобретений человечества. Ведь массаж способствует снятию стрессов, улучшает кровообращение, состояние кожи. Но неправильная техника проведения массажных процедур способна повлечь прямо противоположный результат – человек почувствует себя разбитым и больным, а потому массаж должен проводиться грамотно.

В идеале, конечно, нужно посетить специалиста и пройти курс профессионального массажа. Поэтому, если у вас есть время, лучше отправиться на массажный стол. Если же график вашей работы не позволяет расслабиться на процедурах, приобретите домой массажное кресло – здоровье стоит потраченных 20-30 минут в день.

Массаж положительно воздействует на суставы, способствует правильному обмену веществ, успокаивает нервную, кровеносную и лимфатическую системы. С помощью массажа можно избавиться от головных болей, болей в спине, бессонницы, лишнего веса, депрессии и многих иных недугов. Помните, что эффект будет заметен только при регулярном проведении процедур.

Фотографии в статье: olegasphoto.com.ua

Отправить комментарий