Как преодолеть панику

Как преодолеть панику Название:Как преодолеть панику
Автор:Деррик Силов, Виджая Маникавашагар
Год:2003
Страниц:160
Формат:CHM
Размер:155 кб

Руководство по самопомощи с применением когнитивно-поведенческих методик

В этой книге рассказывается, как овладеть навыками, необходимыми для преодоления и предупреждения приступов паники и, связанной с нею, агорафобии.
Она послужит справочником всем, кто подвержен этим расстройствам, а также их близким, друзьям и знакомым