500 техник массажа. От простых до самых сложных

Обложка: 
500 техник массажа. От простых до самых сложных
Автор: 
Н. А. Пескарева
Издательство: 
Мир книги
Год: 
2008 г.
Страниц: 
240 стр.
Формат: 
pdf
Размер: 
33 mb

Недаром массаж так популярен во всем мире - это один из самых простых, доступных и универсальных способов лечения, расслабления, облегчения боли и снятия стресса. В книге подробно описаны всевозможные методики и техники массажа. Вы получите сведения о ручном массаже при различных заболеваниях, возможностях аппаратного массажа, видах энергетического массажа, об особенностях массажа в мануальной терапии. Ознакомитесь с комплексом упражнений для детей первого года жизни, узнаете о косметическом массаже, об активных точках на теле человека, через которые можно воздействовать на различные органы, и об эффекте самомассажа. Освоив основные приемы массажа, вы всегда сможете помочь себе и своим близким улучшить здоровье.

Отправить комментарий