Максимальный сверхэффективный тренинг

Обложка: 
Максимальный сверхэффективный тренинг
Автор: 
коллектив
Формат: 
ISO
Размер: 
71,3 Mb

Максимальный Сверхэффективный Тренинг (далее МсТ) бросает вызов любому существующему и существовавшему ранее тренировочному методу.

Система базирует свои принципы на последних научных исследованиях в области физиологии мышечного роста и биомеханики человеческого тела, благодаря чему генерирует рост мышц значительно быстрее и эффективнее любой тренировочной методики.

Сила «Максимального Сверхэффективного Тренинга» - в простоте принципов и едином сплаве всех без исключения факторов, влияющих на рост мышечной массы.

Связав воедино абсолютно все факторы, Вы сможете значительно ускорить рост силы и мышечной массы, чего никогда не сможете добиться, работая по традиционным тренировочным методикам.

Наращивать мышцы очень просто, тем не менее, многие зачем-то стараются все усложнить. Этому способствуют и популярные фитнес-журналы, от которых уже пострадало немалое количество людей.

Вы узнаете принципы максимально эффективных тренировок и сразу почувствуете изменения, которые произойдут с Вашим телом в ближайшие несколько месяцев.

Особенности продукта:
- Основы Максимального Сверхэффективного Тренинга;
- Полное восстановление;
- Оптимальное количество повторений;
- Оптимальная длительность тренировки;
- Тренинг в области "положительного отказа";
- Генерация максимально возможной интенсивности;
- Форсирование мышечного роста;
- Синергетика МсТ;
- Сверхнагрузка и усталость;
- Разогревающие, акклиматизационные и рабочие подходы;
- Готовый тренировочный план на 6 месяцев.

Отправить комментарий