Азбука самомассажа (карманный тренер для занимающихся самостоятельно).

Обложка: 
Азбука самомассажа (карманный тренер для занимающихся самостоятельно).
Автор: 
Дубровский В.
Издательство: 
М.: ФиС
Год: 
1986
Страниц: 
16
Формат: 
PDF & DjVu
Размер: 
3.52MB & 1.67MB

"Азбука самомассажа (карманный тренер для занимающихся самостоятельно)" Владимира Дубровского - это иллюстрированная мини-книжка из серии "Библиотечка журнала "Физкультура и спорт", которая содержит рекомендации по технике самомассажа и его использованию в оздоровительных целях.

Содержание:
• Как Цирцея умащивала Одиссея
• Если погладить и размять...
• Кому можно, а кому нельзя
• Ощущение приятной теплоты
• Попробуйте вибрацию
• Разотрите поясницу
• В сауне и в бане
• Вы плохо спите!
• Точечный массаж

Отправить комментарий