Фитнес и ваше здоровье
Опубликовал mednik
Обложка:

Автор:
Антонова Л. В.
Издательство:
Вече
Год:
2008
Страниц:
209
Формат:
PDF (OCR); DjVu (OCR)
Размер:
1,7 МБ; 3 МБ (rar+3%) В настоящее время заболевания позвоночника и суставов, а также ожирение очень распространены, причем нередко болеют люди разного возраста. Существует немало традиционных и нетрадиционных методов лечения этих заболеваний, в том числе и с помощью специально подобранных комплексов лечебных упражнений, приведенных в данной книге. Занятия фитнесом станут прекрасной профилактикой указанных заболеваний и помогут постоянно поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.
Для широкого круга читателей.
DjVu-версия сконвертирована из PDF.
Отправить комментарий