Одеваемся, чтобы не замерзнуть

Одеваемся, чтобы не замерзнуть

Холода уже близко, а это значит, что всем нам необходимо тепло одеваться. Много одежды - это еще не залог того, что вы не замерзнете, однако всего несколько правил помогут вам этого избежать.

Подбирайте обувь на размер больше

Ноги мерзнут не только от холода, но и от пережатого кровообращения. Много значит и материал, из которого сделана внутренняя подкладка. Важно, чтобы это была шерсть или овчина.

Шерстяные носки

Носки должны быть сделаны из шерсти, так как только она хорошо согревает и не препятствует "дышать" коже.

Верхняя одежда оптимальной длины

Верхняя одежда должна быть длиной до колена или больше, но ни в коем случае не меньше.

Многослойность

То, что у вас пуховик или дубленка, еще не значит, что можно пренебрегать теплыми свитерами, майками и другими кофтами. Лучше всего одевать две или даже три кофты. Это создаст своеобразный слой теплого воздуха.

Не забывайте о шапке

Шапка должна быть двухслойной, сделанной из шерсти, меха или овчины. Не пытайтесь заменить шапку капюшоном - он защищает только от ветра, но не от холода.

Отправить комментарий