Цигун "Восемь Кусков Парчи"

Название:Цигун "Восемь Кусков Парчи"
Автор:Цзюн-мин, Ян
Год:1998
Страниц:60
Формат:DJVU
Размер:14387 KB

«Восемь Кусков Парчи» — простой и короткий комплекс упражнений, созданный древним героем-полководцем Юэ Фэем для улучшения общефизической подготовки солдат. В
настоящее время этот знаменитый стиль цигун используют люди всех возрастов для оздоровления и профилактики заболеваний. Ян Цзюньмин подробно описывает сидячий и стоячий варианты комплекса и
приводит старинные китайские наставления к ним.

P.S. отсканирована часть книги, содержащая именно комплекс "Восемь кусков парчи"