Зубные пасты с фтором подходят не всем

Зубные пасты с фтором подходят не всем

Многие из зубных паст есть с пометкой "со фтором". Однако специалисты предупреждают, что избыток фтора может повредить зубам.

- Фтор действительно нужен для здоровья зубов, и часто воду фторируют для противодействия развитию кариеса у населения. Но при этом надо учитывать, где живет человек, - объясняет Ирина Мазур, член Ассоциации стоматологов Украины. - Подавляющее большинство населения Украины живет в районах с заметным дефицитом фтора. В этих местностях надо проводить искусственное обогащение организма фтором за счет фторирования воды. Однако есть местности, где норма фтора в воде слишком велика - на Львовщине, Одесской и Полтавской.

Скажем, если норма фтора в воде должно составлять 0,5-1,2 мг на литр, то в воде города Сосновка Львовской она достигала 5 миллиграммов на литр. Как следствие, дети массово болели флюороз зубов, ведь избыточное количество фтора, которая попадало в организм, вымывала из организма кальций, поражая кости и зубы.

Поэтому, если не знаете, насколько фторсодержащую воду вы употребляете, не стоит пользоваться пастами с фтором. Флюороз проявляется появлением белых, желтых и коричневых пятен на зубах, они становятся "пестрыми", и эта болезнь может полностью уничтожить зуб. Только если ваш стоматолог посоветует фторсодержащую пасту, тогда можно ею пользоваться.

В сутки человеку нужно от 0,5 до 4 мг фтора, и лучше всего мы усваиваем этот элемент с питьевой воды, хотя с пищевыми продуктами организм тоже его получает. Фтор содержится в черном и зеленом чае, морепродуктах, морской рыбе, грецких орехах и тому подобное.

Отправить комментарий