«Совы» болеют чаще, чем «жаворонки»

Совы болеют чаще, чем жаворонки

Ученые престижного частного университета, расположенного в Сеуле (Южная Корея), протестировали состояние более 1500 добровольцев от 47 до 59 лет и сопоставили показатели с их биоритмическим циклом. Выяснилось, что 100 человек из этого количества «совы», а 480 - «жаворонки». Оставшиеся тестируемые - с нейтральным биоритмом.

Данное исследование показало, что заболевания намного чаще одолевают «сов», чем представителей «жаворонков». «Совы» мужского пола больше всего подвержены возникновению сахарного диабета и возрастным атрофическим изменением мышечной системы. Проблемы женщин-«сов» связаны с лишним весом и комплексом метаболических и гормональных нарушений, который является причиной возникновения сахарного диабета. У такого типа людей чаще возникают проблемы с учебой, в отличие от «жаворонков» у них некачественный сон. «Совы» в большинстве своем неправильно относятся к своему образу жизнедеятельности: много курят, любят поздние ужины, практически не уделяют времени для занятия спортом.

Все перечисленные факторы отрицательно влияют на здоровье человека, и способствуют появлению и развитию множества различных заболеваний.

Отправить комментарий