Руководство инструктора оздоровительного фитнеса

Руководство инструктора оздоровительного фитнеса Название:Руководство инструктора оздоровительного фитнеса
Автор:Эдвард Т. Хоули, Б. Дон Фрэнкс
Страниц:375
Формат:PDF
Размер:13500

Руководство является наиболее современной и подробной книгой для фитнес-профессионалов. Представлены последние достижения вобл. оздоровительного фитнеса; показано
значение двигательной активности и фитнеса как профилактики различных заболеваний; приведены практические рекомендации поразработке безопасных и эффективных фитнес-программ для различных групп
занимающихся. Методическую базу составляют материалы лекций и семинаров, проведенных на сертификационных курсах Американского колледжа спортивной медицины. Для инструкторов оздоровительного
фитнеса, фитнес-тренеров, спортивных врачей, реабилитологов, студентов и аспирантов, которые готовятся работать по этим специальностям.