Йога - Сукшма - Вьяяма

Йога - Сукшма - Вьяяма Название:Йога - Сукшма - Вьяяма
Автор:Дхирендра Брахмачари
Год:2000
Формат:CHM
Размер:1.5 mb

Книга Дхирендры Брахмачари посвящена важным практикам Хатха Йоги :
Сукшма – вьяяме (комплексу динамических упражнений, помогающих разогреть
и подготовить тело к асанам) и Шат – кармам (очистительным процедурам, с точки
зрения йоги, необходимых для поддержания хорошего здоровья.)

Книга была классикой «самиздата».