Разнообразное питание через 9 месяцев: рецепты и меню для детей

Разнообразное питание через 9 месяцев: рецепты и меню для детей

Младенцы на 9-м месяце больше хотят есть новые блюда, до этого периода режим питания более простой, о нем читать далее. Вы уже можете увидеть, какие супы, овощные блюда и десерты ему нравятся. Предложите вашему ребенку новые блюда, чтобы привыкнуть к их вкусу. И медленно изучайте независимость ребенка.

Продление диеты ребенка в течение девяти месяцев должно продолжаться в соответствии с действующим режимом питания ребенка. На 9-м месяце диета у младенцев становится все более разнообразной. Ребенок ест все больше и больше, его блюда менее фрагментированы.

Расширение диеты за девять месяцев: самое главное еще молоко

Если вы кормите грудью, дайте ребенку сосать не менее 3 раз в день. Когда младенец хорошо всасывает, эти порции удовлетворяют его потребность в молочных продуктах, и вам не нужно, чтобы он больше употреблял молоко.

Однако, если вы чувствуете, что ваш ребенок сосет редко и не очень охотно, вы можете добавить модифицированное молоко к некоторым блюдам (проконсультируйтесь с вашим врачом об этом). В случае аллергии обратитесь к врачу, чтобы определить, должен ли он дополнительно пить какую-либо смесь с заменителем молока.

Для детей, которые кормятся искусственно на завтрак и ужин, предложите кашу с модифицированным молоком с добавлением фруктов или вареной лапшой на молоке, а также на полдник, например молочное желе с желтком на том же молоке.

Независимо от того, питается ли ребенок грудным или модифицированным молоком, дайте ему овощной суп или овощную мякоть с добавлением мяса (около 15 г) на ужин. Это может быть курица, индейка, кролик, телятина или говядина, а раз в неделю даже диетическая свинина. Если у вашего ребенка нет аллергии, вы можете приготовить суп с мясом. Мясной заменитель 1-2 раза в неделю. Не забудьте кормить яйцами 3-4 раза в неделю (или сам желток).

Новые правила для детского питания - настоящая революция. Родителям больше не приходится придерживаться жестких схем. Родители решают, что ребенок ест, и ребенок решает, сколько он ест.

Овощи в 9 месяцев

Они не содержат много калорий, но они очень хороший источник витаминов, особенно C, поэтому они должны быть включены в ежедневное меню ребенка. Вы можете добавить их в кашу, пудинг или подавать отдельно. Дайте ребенку разные овощи, желательно из нашего климата.

Время независимости

Ребенок уже физически здоров, поэтому стоит поесть самостоятельно. Усадите его в кресло для кормления за столом и дайте ему чайную ложку. Конечно, он попытается воспользоваться этой возможностью и попытается поесть, но вы должны кормить его второй ложкой, потому что он будет есть очень медленно, и суп или пудинг быстро остынут, но продление диеты будет более увлекательным для ребенка.

Отправить комментарий